PRI therapie

  • Ik ben steeds boos

  • Ik stel dingen uit

  • Mijn woede-uitbarstingen

  • Ik begrijp mezelf niet

  • Irritatie door ‘niets’

  • Ik voel met niet begrepen, en alleen daarmee

  • Bang om te zeggen wat ik denk, wat ik voel

  • Ik voel met snel afgewezen

  • Nee zeggen lukt me niet

  • Ik pieker wat af

Herken je hier iets van? Dit gaat over emotioneel lijden. Wat je kan met PRI is ervaren dat het echt mogelijk is je hieruit te bevrijden. Uit alle emotionele lijden. En ik leer je hoe je dat zelf kan doen. En het is niet eens ingewikkeld, iedereen het kan leren. PRI is een eenvoudig instrument dat voor de rest van je leven in je achterzak kunt steken en gebruiken wanneer jij het zelf nodig hebt. Hierdoor word je dus niet afhankelijk van een therapeut. Zo simpel is het.

Wat levert PRI therapie je op?

  • meer genieten van mijn leven en de mensen om mij heen

  • meer zijn en doen en zeggen wat echt bij mij hoort

  • rustig zijn van binnen en wel volop energie hebben

  • beter kunnen concentreren en daardoor komt er meer uit mijn handen

  • ik voel meer liefde en verbinding in me en dat is superfijn 

shutterstock_1026350884_meeuwen.jpg

Individuele PRI-therapie

Individuele PRI-therapie is de meest complete vorm van PRI begeleiding. Je wordt begeleid bij het doorlopen van alle fases daarin. Je leert zelfstandig PRI toepassen aan de hand van een zo concreet mogelijk doel dat je wilt bereiken in je leven binnen ca. 10 tot 15 sessies. Je krijgt opdrachten om tussen de sessies te oefenen thuis en op je werk. We testen aan het begin en aan het eind en tussendoor de vorderingen met behulp van de afweertest en de SCL-90-test. En we zien elkaar één keer per twee weken in een sessie van een uur, live of online.  

PRI zelfhulp coaching

Je krijgt begeleiding bij het zelf toepassen van de drie fasen zoals deze beschreven zijn in het boek van Ingeborg Bosch “PRI en de kunst van bewust leven”. PRI-Zelf Hulp Coaching bestaat uit 6 individuele sessies, waarin je stapsgewijs krijgt uitgelegd hoe je zelf aan de slag kunt gaan met de drie fases uit het boek. Naast uitleg in de verschillende onderdelen wordt er ook geoefend in het omgaan met situaties waar je in je  leven tegenaan loopt. Een verschil met individuele therapie is dat er in principe geen regressies worden gedaan. Ook ligt de nadruk veel eerder op de zelfstandige toepassing.

Plan hier zelf je afspraak

PRI staat voor Past Reality Integration